terça-feira, 16 de abril de 2013

Limpeza Pulmonar

O câncer de pulmão é uma das maiores causas de morte no mundo e é provocado principalmente pelo uso do cigarro. Ainda que os pulmões estejam afetados pelo fumo, existem algumas maneiras de amenizar os efeitos causados pelo cigarro através do consumo de alguns alimentos que contribuem para a limpeza desses órgãos. 


Um desses alimentos é o milho doce que é um antioxidante que ajuda a proteger os pulmões. O selênio também é um poderoso antioxidante que pode ser encontrado em vários tipos de peixe, como o bacalhau e salmão e também no cordeiro, ovos e cereais. 


O alho ajuda a eliminar as toxinas através dos poros e a cebolas ajuda a prevenir muitas doenças, incluindo algumas infecciosas, além do câncer de pulmão.

No entanto o melhor a se fazer é não fumar. O cigarro não traz nenhum benefício à ninguém. Pense nisso!

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